ジム

今日はアクトスだよ(๑•᎑•๑)

4キロ歩いただけで

クタクタ⤵︎

体力ないな…

それから筋トレしたけど

非力すぎて自分で笑えた！

だって

重り調節するやつ

もう少し軽くしな動かへんから無理やなーと思って、やろうとしたら

最軽量だった‪𐤔𐤔‬

ひとりで

つっこみ入れたわ。

まじかっ

て（笑）

頑張って

持ち上がるように

筋トレします⤵︎