今日は
おマメのサラダ
おくら
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃ焼いたヤツ
トマトのオリーブオイルかけ
せせり七味焼き
やっこ
キムチ
鮭の塩焼き
納豆
でございます♡
カロリー控えめ(=^▽^=)
野菜まるけじゃほい...♪*゚
今日は
おマメのサラダ
おくら
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃ焼いたヤツ
トマトのオリーブオイルかけ
せせり七味焼き
やっこ
キムチ
鮭の塩焼き
納豆
でございます♡
カロリー控えめ(=^▽^=)
野菜まるけじゃほい...♪*゚