今日はこれ 48キロ 2秒⇋2秒で100回やってきた。 太ももの裏 パンパンです(* ̄□ ̄*; からの ルームランナーで傾斜8を40分 歩いてきたよ🐾🐾 汗出たわぁ んで サイゼでサラダ食べてきた♥ ふぅ ジム再開は嬉しい(* 'ᵕ' ) コロナショックでがらがらやしね!
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