Hiromi-gmama’s diary

好きなことを勝手に書くブログ♡

2019-01-30から1日間の記事一覧

ポリフェノール

カカオのポリフェノールは 赤ワインより 簡単に効率よく摂取できる♥ で パーセンテージは高い方がカカオの純度が高いとか… こちら95パーセント 最高値かと((✧σ‪ωσ) 早速購入して食べました!! まじ やばい 苦い!不味い!食べれん!こんなの チョコじゃない…

ひきちぎ…

れそう(* ̄□ ̄*; 筋肉 今日 空いてて 貸し切りみたいで嬉しかった♡ 50回を2セット 全部の機械でやった💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿 死ぬかもしれんから 帰るわ… おにぎり食べて 寝る。 おやすみ