みかんに含まれる なんとかは 血管の老化を防ぐって昨日で やってた！ 毎日3個食べるといいらしい！ 動脈硬化や心筋梗塞の予防にもなるとか…… 血管の老化と言えば ふくらはぎや手の甲に血管が浮いてくるのが嫌だ！年寄りぽいから⤵︎ みかん 食べるしかねー！…

昨日の夜は 丸福寿しで カニ御膳よばれました♡ 風邪なので 食欲あんまなかったけど かになら食べるとゆー わがままな胃袋（笑） 冬は 食べたいものが多くて困るね♡