Hiromi-gmama’s diary

好きなことを勝手に書くブログ♡

経過報告

てりやきチキンバーガー 307キロカロリー

ミネストローネ  50キロカロリー

アイスコーヒー 11キロカロリー 

by モスバーガー

 

野菜スムージー  83キロカロリー

肉まん 251キロカロリー

by ローソン

 

今日一日の合計摂取カロリーは

 

デデーン👇

702キロカロリー

 

 

が、多いのか少ないのか知らんけど

10日目にしてマイナス3キロは

うれしい♥

 

がんばろー

ダイエット(^_-)

 

いや、薬のおかげw

なんも

頑張ること無いもんねw